Categories Menu

Opublikowany : maj 27, 2020 w Wczesne wspomaganie rozwoju

Ćwiczenia percepcji wzrokowej

  1. Składanie pociętych obrazków • wg wzoru (np. przecięte na kilka części dwie identyczne kartki pocztowe – rodzic układa swoją jako wzór, a następnie to samo robi dziecko) • bez wzoru (można tu wykorzystać różne obrazki, pocztówki, zdjęcia – pocięte na kawałki) 2. Uzupełnianie braków na obrazkach – można w tym celu wykorzystać gotowe obrazki dostępne w Internecie, na których brakuje pewnych części – zadaniem dziecka jest rozpoznanie i nazwanie brakujących części/przedmiotów (np. brak nosa w rysunku twarzy). 3. Wyodrębnianie różnic miedzy obrazkami – można wykorzystać obrazki dostępne w dziecięcych gazetkach (zadaniem dziecka jest znaleźć różnice między obrazkami – ich ilość jest zazwyczaj określona, np. 5 różnic) 4. Układanie historyjek obrazkowych. Opis obrazków zgodnie z kolejnością zdarzeń. 5. Układanie puzzli – najpierw z dużych puzzli, potem z coraz mniejszych (stopniowo zwiększamy również liczbę elementów). 6. Przerysowanie prostych figur i kształtów (koło, trójkąt) – najpierw w oparciu o prezentowany wzór, potem z pamięci – prezentujemy wzór przez kilka sekund potem chowamy go i dziecko rysuje z pamięci. 7. Segregowanie figur ze względu na wielkość, kolor, kształt. 8. Wyszukiwanie elementów na obrazku lub w otoczeniu – według nazwy („czy jest na tym obrazku jakieś zwierzę?”, „pokaż mi na tym zdjęciu wszystkie dzieci, które mają czapki”) lub według położenia...

Czytaj dalej

Opublikowany : maj 27, 2020 w Wczesne wspomaganie rozwoju

Ćwiczenia mięśni kończyn dolnych i brzucha

Dziś ćwiczenia wzmacniające mięśnie kończyn dolnych i brzucha. Potrzebna będzie taśma gumowa o łagodnym oporze, mała piłka gumowa , małe maskotki lub woreczki gimnastyczne, materac lub mata. To typowe ćwiczenia gimnastyki korekcyjnej więc pomoc rodzica jest wskazana. Zawsze zalecam najpierw samemu wykonać ćwiczenie aby przekonać się czy jest odpowiednie dla naszego dziecka i jakie odczucia mogą się pojawić podczas jego wykonywania. 1. Ćwiczenie oddechowe- pogłębienie oddechu torem brzusznym. Leżenie tyłem. Nogi ugięte w stawach kolanowych , stopy oparte na podłodze. Ręce wyprostowane leżą na podłodze przy biodrach. Wdech nosem z przeniesieniem rąk górą za głowę, a następnie wydech ustami z jednoczesnym przeniesieniem rąk do pozycji wyjściowej. 8 razy 2. Ćwiczenie wzmacniające mięśnie brzucha. Rozkrok na szerokość bioder, ręce w górę. Opad tułowia w przód do jednej nogi (skrętoskłon) wytrzymać 5s. zmiana strony. Kolana powinny być proste. 10 razy 3.Ćwiczenie wzmacniające mięśnie kończyn dolnych. Pozycja stojąca. Dziecko ma założoną gumową taśmę na podudziach. Idzie wolno napinając taśmę. Po kilku krokach zatrzymuje się przez chwilę utrzymuje pozycję i wraca tyłem małymi kroczkami. 5 razy 4. Ćwiczenie wzmacniające mięśnie kończyn dolnych i stóp Pozycja stojąca. Dziecko ma założoną gumową taśmę na wysokości bioder. Dziecko powoli wykonuje...

Czytaj dalej

Opublikowany : maj 26, 2020 w Wczesne wspomaganie rozwoju

Stymulacja rozwoju dziecka

Wykorzystanie materiałów codziennego użytku do stymulacji rozwoju dziecka* Dziecko rozwija się poprzez zabawę. Zabawa daje wiele radości, angażuje wszystkie zmysły. W zabawie zawsze podążamy za dzieckiem. W domu jest mnóstwo rzeczy codziennego użytku, które w naturalny sposób stymulują dziecko. Podczas zabawy należy pamiętać o kilu zasadach: komunikaty kierowane do dziecka muszą być zrozumiałe, dostosowane do jego możliwości odbioru; staraj się bawić razem z dzieckiem; bądź kreatywny; zauważaj i chwal nawet najmniejszy sukces dziecka. Przedmioty, które możemy użyć do wspólnej zabawy z dzieckiem: klamerki do bielizny; frotki do włosów; fasole, kasze; zioła i przyprawy; zakrętki; wykałaczki; słoiki i butelki; opakowania po jajkach; balony; sznurki, wełna; makaron; koce. Cele wykorzystania materiałów codziennego użytku: wspomaganie precyzyjnych ruchów rak; nauka skupiania uwagi; rozwijanie mowy i myślenia; usprawnianie motoryki; rozwijanie zmysłów; rozwijanie koordynacji wzrokowo-ruchowej; Klamerki do bielizny: Klamerki usprawniają małe ruchy ręki, ćwiczą siłę nacisku, precyzję ruchów. Można je w różny sposób wykorzystać. Zachęć dziecko do pomocy przy wieszaniu prania (pamiętaj- od lewej strony do prawej. W ten sposób kształtuje umiejętność prawidłowego pisania). Zamontuj sznurek na wysokości dziecka. Dziecko może uprać ubranka dla swojej lalki lub misia i rozwiesić na sznurku. Następnie może je zdjąć, wyprasować i złożyć. Kolorowe klamerki. Potrzebne klamerki...

Czytaj dalej

Opublikowany : maj 25, 2020 w Wczesne wspomaganie rozwoju

Zestaw ćwiczeń gimnastycznych

Zestawy zabaw dla dzieci. Dziecko ćwiczy w obecności rodzica lub osoby dorosłej. ZESTAW I Zabawa orientacyjno-porządkowa ,,Lot ptaków”. Dziecko biega w różnych kierunkach z ramionami wyciągniętymi w bok; na hasło „wróbelki” – podskakuje obunóż. Ćwiczenia szyi ,,Ptaszek pije wodę”. Dziecko w przysiadzie podpartym wykonuje skłon głowy w przód, następnie skłon głowy w tył z równoczesnym cofnięciem brody (połykanie wody). Zabaw bieżna ,,Spłoszony ptaszek”. Dziecko na odgłos szczekania psa (rodzica) ucieka w wyznaczone wcześniej miejsce w pokoju. Ćwiczenia dużych grup mięśniowych ,,Ptaszek szuka pożywienia”. Dziecko chodzi małymi krokami, wykonując skłony tułowia w przód i wyprosty. Ćwiczenia skoczne ,,Ptaszek skacze”. Podskoki obunóż w miejscu przy zwartych stopach. ZESTAW II ,,Wiatraczek”. Dziecko z rozłożonymi rękami obraca się dookoła; na sygnał (klaśnięcie) opuszcza ręce wzdłuż tułowia. ,,Drzewa na wietrze”. Dziecko wykonuje skłony w prawo i w lewo. ,,Deszcz, kropi, pada i leje”. W przysiadzie podpartym dziecko odtwarza deszcz (drobny kapuśniaczek, duży deszcz i ulewę), uderzając palcami o podłogę. ,,Omiń kałużę”. Dziecko spaceruje, na sygnał (klaśnięcie) i hasło ,,kałuża” – przeskakuje przez kałużę. ,,Pada deszcz, pada deszcz, a ja sobie śpiewam”. Dziecko mówi rytmicznie tekst, wyklaskując go, a potem wytupując, wystukując. ZESTAW III Ćwiczenie orientacyjno – porządkowe ,,Idziemy na spacer”. Dziecko maszeruje po pokoju. Ćwiczenie rytmiczne....

Czytaj dalej

Opublikowany : maj 22, 2020 w Wczesne wspomaganie rozwoju

Układ proprioceptywny*

  Propriocepcja to inaczej system czucia głębokiego, czyli zmysł pozwalający na precyzyjne określenie położenia poszczególnych części ciała w przestrzeni. Wraz z układem przedsionkowym oraz zmysłem dotyku wpływa on na jakość procesu zwanego integracją sensoryczną. Propriocepcja dostarcza wrażeń z mięśni i stawów. Informuje mózg o położeniu ciała, jakie ruchy wykonuje. Niezaburzona propriocepcja konieczna jest do prawidłowego funkcjonowania narządów ruchu. Układ proprioceptywny odpowiada za: odczuwanie ciężaru; Poruszanie poszczególnymi częściami ciała; Wykonywanie precyzyjnych ruchów; Świadomość ciała; Kontroluje planowanie motoryczne. Dzięki prawidłowo funkcjonującej propriocepcji: Szybko biegamy; Płynnie chodzimy; Stoimy; Leżymy; Płynnie wchodzimy po schodach; Dźwigamy ciężary; ruszamy rękami, palcami, nogami, stopami bez kontroli wzroku. Objawy dysfunkcji zmysłu proprioceptywnego: Problemy z ruchem, równowagą, dotykiem; Niezdarność ruchowa; Obniżona koordynacja ruchowa; Trudności z wchodzeniem i schodzeniem po schodach; Trudności z wykonywaniem czynności samoobsługowych bez patrzenia, np. ubieranie; Trudności z jedzeniem; Trudności z mówieniem; Żucie mankietów, kołnierzyków, ołówków i innych niejadalnych przedmiotów; Niska świadomość ciała; Unikanie nabywania nowych umiejętności ruchowych; Opieranie się i wpadanie na różne przedmioty. Czynności rozwijające zmysł proprioceptywny: Noszenie ciężarów, podnoszenie , popychanie, noszenie zakupów, noszenie wiader z wodą; zamiatanie, mycie mopem, ścieranie kurzu, odkurzanie; zasuwanie krzeseł przy stole; wynoszenie worków ze śmieciami; sprzątanie dużych zabawek; mycie samochodu; kąpanie psa;...

Czytaj dalej

Opublikowany : maj 19, 2020 w Wczesne wspomaganie rozwoju

Ćwiczenia na koślawość kolan

W siadzie, plecy proste, ręce podparte za plecami na podłodze, nogi wyprostowane, pod kolanami zwinięty w rulon ręcznik. Rodzic trzyma dłoń na podeszwach stóp dziecka. Dziecko przyciska kolana do ręcznika przez 3 sek, rozluźnienie x 10 W siadzie, plecy proste, ręce podparte za plecami na podłodze , jedna noga wyprostowana. Druga noga zgięta, przy stopie rozrzucone woreczki gimnastyczne/ skarpetki.Dziecko palcami zgiętej nogi zabiera woreczek i przenosi za nogę wyprostowaną przy kolanie. Zmiana nogi. W siadzie, plecy proste, ręce podparte za plecami na podłodze , nogi wyprostowane w niedużym rozkroku. Rodzic trzyma ręce po zewnętrznej stronie stóp dziecka w okolicy kostek. Dziecko próbuje powiększyć rozkrok, rodzic oporuje przez 3 sek, rozluźnienie. X10 Siad po turecku, plecy proste, głowa „wydłuża „ciało do góry, ręce na kolanach. Dziecko naciska na kolana spychając je do podłogi tak aby poczuć delikatne, bezbolesne rozciąganie w okolicy pachwin. Utrzymuje 10 sek, rozlużnienie, x 10. W siadzie, plecy proste, stopy razem, ręce na kolanach. Dziecko wykonuje opad tułowia w przód spychając równocześnie delikatnie kolana do podłogi, tak aby poczuć delikatne, bezbolesne rozciąganie w okolicy pachwin. Utrzymuje 10 sek, rozluźnienie, x 10. W siadzie, plecy proste, ręce podparte na podłodze na plecami, kolana na zewnątrz, stopy skierowane do siebie. Przed stopami rozsypane duże klocki; piłki; róznokształtne zabawki....

Czytaj dalej